33CE747C-9E14-41AA-9FFE-410F0BCA0E15.jpeg

ADEMEN. 
BEWEGEN.
VOELEN. 
THUISKOMEN.
MET (L)IN BALANS

(her)ontdek jeZelf

 
DEA3423C-36AD-4306-8136-EC94E6448D8D_1_201_a.jpeg

OVER MIJ(N YOGA)

De kracht van zachtheid

Gecertificeerd yinyoga en alignment yoga flow teacher, bachelor social work, maar vooral wild woman in hart en ziel. 

Yin 

Een passieve yogavorm waarbij we ademhalingstechnieken aanleren, mediteren, zittende en/of liggende yogahoudingen een langere tijd aanhouden en bewust ons lichaam leren ontspannen. We werken zo op ons bindweefsel. We eindigen met een uitgebreide eindontspanning. Het brengt ons balans in deze yang maatschappij en we vertrekken vanuit de cyclussen van de natuur. 


Shiva-Shakti

We beginnen met een ademhalingsoefening waarna we starten met actieve doch toegankelijke alignment yoga flow waarbij we samenwerken met onze ademhaling, ons lichaam gaan opwarmen en onze spieren versterken. Vervolgens gaan we over naar passieve yinyoga waar we zittende en/of liggende yogahoudingen langere tijd aanhouden en bewust ons lichaam leren ontspannen. We eindigen met een uitgebreide eindontspanning. Yin en Yang zijn in balans.


Wild Women Yoga

Een combinatie van yoga, flow writing en vrouwencirkel, afgestemd op de cyclussen van de natuur. 
Speel met je wilde natuur, je hartstochtelijke, creatieve, intuïtieve, zachte krachtige Zelf. We creëren een gedragen, veilige plek van verbinding en vrijheid.

Ik help je met veel mildheid je innerlijke Zelf (her)ontdekken, op een veilige manier. Je fysiek, mentaal en emotioneel terug in balans brengen. Terug verbinden met de cyclus van onze natuur. Bewust spanning loslaten. Zelfliefde vergroten. Vertrouwen.

Mijn belangrijkste boodschap: elk lichaam is anders! Leer het kennen en durf er naar luisteren. 

Ademen. Bewegen. Voelen. En eindigen in een warm ontspannend yogabad.

Wees welkom,

Lieve groet,

Lin

 

YOGA-AANBOD

IEPER, BALANS YOGASCHOOL

wekelijks op woensdagavond

vanaf 12 januari tot en met 23 februari

19:30 yin

vanaf 09 maart

18:30 shiva-shakti 

20:15 yin

Kemmelseweg 55, 8902 Ieper 

afhankelijk van het weer binnen of buiten

A9F6DED6-9D05-4781-AB47-2CCA02F403F4_1_201_a.heic

GELUWE, TER LINDE

wekelijks op dinsdagavond

19:30 shiva-shakti

Tuinwijk 2, 8940 Geluwe

2A9DFD23-90EA-44CB-981D-0A6813809E50_1_201_a.jpeg

ONLINE

Are you in for some good good loving?

Elke dag van februari een halfuurtje opdagen voor jezelf, ofwel met mij live van maandag tot en met vrijdag om 9:30 en zaterdag en zondag om 10:30, ofwel volgens je eigen agenda via de opname. 


Liefde start bij jezelf. Zorgen start bij jezelf. Gezondheid start bij jezelf.


Wat heb je nodig: Instagram

Investering: slechts €84


De grootste uitdaging: opdagen voor jezelf, de rest flowt vanzelf 

1B9F06A0-97A4-4936-A442-C768CADC9814.jpeg

TUSSEN EZELS

Ezels zijn zachtaardig, heel geaard, en soms een nodige spiegel, de perfecte combinatie met yoga, en toevallig beiden deel van mijn hart en ziel.

openbare groepslessen op zondagvoormiddag in de lente en zomer of privé groepslessen, bij vzw Namasté,

Bollaardstraat 1, 8953 Heuvelland

Contacteer me als je wil samenwerken met jouw ezelkudde!

PL_Yoga_met_ezels_Lin_210613-7.jpg

PRIVÉ

Wil je jezelf, jouw familie, vrienden, werknemers, collega's, leden,... trakteren op een yogales.

Wil je yogales aanbieden op jouw evenement, een teambuilding, vrijgezellenfeest, vrouwendag,...

Wil je yogales volgen maar niet in groep en/of volgens eigen noden.

contacteer me vrijblijvend voor meer info!

ter voorbeeld, eerdere privé-samenwerkingen:

- metalyoga op festival Alcatraz 2021

- vrouwenbeweging 

- teambuilding

- privé-groep tussen de ezels

- 1 op 1 online in herstel kanker

- 1 op 1 bewust leren ontspannen

- 1 op 1 ifv de rug

- ...

7D12236C-F8DD-46DC-AFC3-059EEB0A0421.jpeg

WILD WOMEN YOGA

Speel met je wilde natuur, je hartstochtelijke, creatieve, intuïtieve, destructieve, sensuele, onderzoekende, zachte, krachtige Zelf!

een combinatie van yoga, flowwriting & vrouwencirkel

vanaf 2022 maandelijks op zaterdag 14-15:30 bij Balans Yogaschool, Kemmelseweg 55, 8902 Ieper

€35/sessie

inschrijving mogelijk voor 05/02!

33CE747C-9E14-41AA-9FFE-410F0BCA0E15.jpeg
 

FEEDBACK YOGINIS

 

"Word je bewust van je lichaam, laat je lichaam aarden,... Voel je tenen, je enkels, je onderbenen,... Voel je buik, je armen, je gezicht,..." En dan komt het, wat ik het best kan omschrijven als het gevoel van een warm bad wanneer je er het meest nood aan hebt. Je laat even alles los - omdat het kan en mag - en je volgt de stem van Lin, terwijl ze je onderdompelt in warm comfort. 
Even geen gedachten, even die o zo belangrijke tijd aan jezelf schenken en dankbaar zijn voor de zalige begeleiding die je hierin krijgt. 
1 op 1 yoga-sessies lijken misschien confronterend, maar net dat maakt het extra intens. Nog meer dan anders de hele persoonlijke aanpak, oefeningen die perfect zijn voor hoe je je op dat moment voelt en begrip voor waar je naartoe wil...
voor mij een heel rijke ervaring met een inspirerende powervrouw!

WILD WOMEN GATHERING

*NIEUW*

Je stapt uit. Bij een eerste inademing voel je meteen de magie van het Ezelpad. Welkom!

Ze zijn geaard. Ze voelen aan. Denken voor zichzelf. Zijn authentiek. Intuïtief. Ze zijn een spiegel. De ene is gevoelig, de andere heel aanwezig. De ene is speels, de andere creatief. Of een combinatie. Een uniek vrij individu, maar op haar best in haar tribe. 

Heb ik het nu over wild women of over ezels? 

Ontdek de magie wanneer wild women gatheren. Ontdek de magie als je ezels en wild women verbindt. 

5 zondagen per jaar creëren we de mogelijkheid te verbinden met andere wild women. We verbinden hierbij met de cyclus van de natuur. Los van alle dagelijkse verwachtingen. Zijn.

We starten 9 januari. (update: we volgen de weergoden naar 6 februari!)

Winter. 

De natuur valt stil en bereidt zich zo voor op de komende nieuwe energie van de lente.

Programma winter:

14:00 gsm gaat offline

Kennismaking & thee

Pranayama & meditatie

Stiltemoment tussen de ezels

Vrouwencirkel & soep tot 16:00

Wat neem je mee?

stevig schoeisel, een theetas, een deken en yogamat

Kostprijs: €55

Locatie en in samenwerking met: Ezelpad, Woestenseweg 26bis, 8970 Poperinge

www.ezelpad.be


Vragen & inschrijving:

lin.in.balans@gmail.com


Plaatsen zijn beperkt....

update: VOLZET, neem contact voor de wachtlijst en als eerste de volgende datum te weten komen!

 
PL_Yoga_met_ezels_Lin_210613-34.jpg

NEEM CONTACT OP

+32497943018

  • Instagram

Bedankt voor de inzending!